Fitnesa Kanāla podkasts
Šis ir labākais fitnesa podkasts Latvijā, kurā tiek runāts par tēmām, no kurām citi izvairās. Tajā tiek apspriesti uztura bagātinātāji un fitnesa padomi. Podkastu vada Fitnesa Kanāls, un klausītāji var ieteikt nākamās epizodes tēmas.
Epizodes
Tevi kontrolē Tavas baktērijas - Ansis Zauers | LFK podkasts #157
Šajā LFK podkāsta epizodē ciemos ir uztura speciālists un mikrobioma pētnieks Ansis Zauers. Sarunā padziļināti tiek apskatīta zarnu mikrobioma nozīme vispārējā pašsajūtā, vēdera pūšanās patiesie cēloņi (SIBO, IBS), kā arī mākslīgo saldinātāju un uztura ietekme uz veselību. Ansis dalās praktiskos padomos par pareizu vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu, enerģijas atgūšanu, hormonu balansu un kritiski
Kas ir labas veselības atslēga? - Pauls Pujāts | LFK podkasts #156
Šajā podkāsta epizodē pie manis viesojas Pauls Pujāts — bijušais profesionālais kārtslēcējs un olimpietis, kurš šobrīd ir viens no BUDDAS veidotājiem.Runājam par ceļu no profesionālā sporta līdz pavisam citādākai izpratnei par cilvēka ķermeni un prātu. Kas īsti ir BUDDAS un kāda ir tā ideja? Pieskaramies apziņai, enerģijai, vibrācijām un kundalīnī, kā arī tam, cik daudz no tā iespējams izskaidrot
Artūrs Butāns - Imigrācija, nodokļi un Latvijas nākotne | LFK podkasts #155
Šoreiz podkāstā viesojas Saeimas deputāts Artūrs Butāns.Runājam par to, kas patiesībā notiek Latvijas politikā un Saeimas aizkulisēs — kā tiek pieņemti lēmumi, kur paliek valsts nauda un kāpēc, pieaugot budžetam, cilvēki ne vienmēr jūt, ka valsts kļūst labāka.Pārrunājam nodokļus un uzņēmējdarbību Latvijā, birokrātiju un valsts pārvaldes izmaksas, banku peļņu un kreditēšanu, demogrāfijas problēmas
No Proteīna nav jābaidas!
Proteīns nav vajadzīgs tikai kultūristiem un lieliem muskuļiem. Tas ir viens no svarīgākajiem makroelementiem, kas organismam nepieciešams muskuļu masas saglabāšanai un veidošanai, atjaunošanās procesiem un normālai organisma funkcionēšanai.Īpaši svarīgi uzņemt pietiekami daudz olbaltumvielu ir tad, ja sporto, tievē vai vēlies saglabāt muskuļu masu.Un proteīna pulveris nav nekāda maģiska “ķīmija”
Kā sievietēm atgūt enerģiju rudenī?
Rudenī nogurumu nevajag automātiski norakstīt tikai uz sliktiem laikapstākļiem un mazāk saules. Ir vērts pārbaudīt, vai organismā netrūkst svarīgu vitamīnu un minerālvielu.Sievietēm īpaši būtiski pievērst uzmanību dzelzs rezervēm un ferritīna līmenim, jo dzelzs deficīts var būt saistīts ar nogurumu, nespēku un sliktāku fizisko pašsajūtu. Tāpat vērts pievērst uzmanību D vitamīnam un citiem iespējam
50 Veselīga dzīvesveida mīti
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kā nopelnīt miljonu ar autoskolu Latvijā? - Ronalds Burnickis | LFK podkasts #154
Šodien epizodē viesojas autoskolas "BAVA" dibinātājs un vadītājs Ronalds Burnickis. Atklāta saruna par to, kas patiesībā notiek autoskolu aizkulisēs, kāpēc teorija par brīvu ir ilūzija, cik patiesībā šodien izmaksā nolikt tiesības un kāpēc eksāmenos izkrīt. Tāpat runājam par agresīvu mārketingu, 100 000 € peļņu mēnesī un to, ko prasa biznesa celšana no nulles Latvijā.
Kapēc Latvietis Latvijā vairs nav prioritāte? - Austris Stankevics | LFK podkasts #153
Latviju Latviešiem, tam piekristu ikviens, bet kapēc tad valsts pieņemtie lēmumi ir tam pretēji?
Latvijā viss ir pilnīgā pakaļā. Kā to labot? - Daniēls Āboliņš | LFK podkasts #152
Šoreiz podkastā pie manis viesojas Daniēls Āboliņš, un runājam par to, kas īsti notiek Latvijā.Kāpēc rodas sajūta, ka valstī viena problēma seko nākamajai, bet atbildību beigās neuzņemas neviens? Milzīgi projekti, iztērēta nauda, neveiksmīgi lēmumi — bet vainīgo nav.Runājam par Latvijas politiku, valsts pārvaldi, veselības aprūpi, Rail Baltica, airBaltic, imigrāciju un citām problēmām, par kurām c
GLP-1 preperāti nav labākais variants svara zaudēšanai
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kapēc Tu nedzer vitamīnus?
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Ēdienreize nav jāaizvieto ar kokteili
Ja Tu savu ēdienreizi gribi aizvietot ar SmartGo kokteili, tad man Tev ir sliktas ziņas⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Visām sievietēm ir jādzer Kreatīns
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Piramīdas shēmas un meli veselības jomā – Amanda Savicka (Batutu Dīva) | LFK podkasts #151
🤓Izpildi mūsu testu - https://form.typeform.com/to/XnRf9Myf💊Vitamīnus pasūti te - http://fitnesakanals.lvŠīs dienas LFK podkāsta epizodē pie mums ciemos ir Amanda Savicka (TikTok zināma kā Batutu dīva) — trenere, sporta skolotāja un sociālo tīklu satura veidotāja, kura atklāti runā par to, kas patiesībā notiek aiz slēgtajām piramīdu biznesa durvīm un sociālo tīklu filtriem. Kāpēc Latvijā joprojām
Pēteris Valdmanis - Farmācija pelna uz Tavas veselības rēķina | LFK podkasts #150
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Vasaras un ziemas vitamīni
Vai vitamīnu lietošana atšķiras vasaras un ziemas sezonā?
Vitamīni nepalīdz zaudēt svaru
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Mana taisnība nav vienīgā taisnība
Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Sapūties vēders un nekrīt svars? Pie vainas ir Kortizols
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kapēc Tev dzīvot veselīgi?
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Dzert nepareizos vitamīnus nav jēgas
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Tu esi D vitamīna deficītā
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kā normalizēt cukura limeni?
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Peptīdi: TB500, BPC157
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Šis ir iemesls kapēc klienti pie mums atgriežas
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Vidējā Latvieša dzīve beidzas ap 40...
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Testosterons - Kā saprast vai to ir nepieciešams lietot?
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Vasarā vitamīnus vajag vairāk nekā ziemā
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Uztura bagātinātāji svara zaudēšanai
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kā atrast laiku, lai tievētu?
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Asinsanalīzes - ar ko sākt?
Analīžu saraksts:-Pilna asins aina-Lipīdu panelis-T3 brīvais-T4 brīvais-TSH-Glikoze-Kreatinīns-Cistatīns C-Kreatīnkināze-Alat-Asat-Bilurbīns-Kopējais olbaltums-D vitamīns-Dzelzs-CRO-Folskābe-Feritīns-Augsti jūtīgs CRO-Homocisetīns-Brīvais testosterons-Homa/Insulīna rezistence-HbA1c⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagāti
Peptīdi: Retatrutide
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Keto ir pati neveselīgākā diēta
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Zaļais Kokteilis gremošanas sistēmas problēmām
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Atbildes par Asins Analīzēm
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Bez šī Tu nevari izdzīvot...
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Uztura bagātinātājus salīdzināt nav iespējams
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Inna Gellere - Analīzes '‘normā'', bet jūties slikti? Šis ir iemesls kapēc...| LFK podkasts #149
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Detox maratoni un Brīnumpulverīšu tirgotājas
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Dāvids Goba - Kas kopīgs Fitnesam un Reliģijai? | LFK podkasts #148
Šodien pie manis podkastā Davids Goba – bijušais fitnesa treneris, kurš šobrīd ir uzņēmējs un arvien vairāk savu laiku velta, runājot par reliģiju, vērtībām un dzīves jēgu.Ja agrāk viņa saturs bija vairāk par sportu, disciplīnu un fizisko formu, tad pēdējā laikā virziens ir kardināli mainījies – mazāk par ķermeni, vairāk par to, kas notiek galvā un dziļāk.Un tas uzreiz rada jautājumus.👉 Kas notiek
Kā justies labi ilgtermiņā?
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kapēc klienti pie mums atgriežas atkal un atkal...
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Vitamīni nav jādzer kursa veidā
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kā pareizi lietot D vitamīnu?
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Asinsanalīzes bojā Tavu veselību
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kortizols Tev neļauj zaudēt lieko svaru
Kortizols Tev neļauj zaudēt lieko svaru
Madara Meiere - Kāpēc cilvēki nevar notievēt pat tad, ja cenšas? | LFK podkasts #144
Šodien pie manis ciemos Madara Meiere — sertificēta fitnesa un uztura trenere, TV3 šova “Izrāviens” trenere un podkāsta “Atpakaļ par cilvēku” veidotāja.Šajā sarunā runājam par to, kāpēc cilvēkiem tik grūti ir noturēt disciplīnu, kāpēc svars bieži nekrīt pat tad, ja šķiet, ka viss tiek darīts pareizi, un kas patiesībā visvairāk bremzē ceļu uz labāku veselību.Izrunājām arī, ko Madarai iemācīja darbs
Kapēc vislaik gribas ēst?
Kas īsti ir ar to apetīti?
Iegūt labu izskatu ir ļoti vienkārši
Mazās izmaiņas ilgtermiņā dod neticamu rezultātu
Kā uzvarēt atkarības un sasniegt mērķus?
Atrod savu 'Kapēc? ''
Svara zaudēšana, uzturs un vitamīni
30 īsie jautājumi par to kā zaudēt svaru, ko labāk ēst un kādus vitamīnus lietot
Kapēc neaug muskuļu masa?
Ja arī Tev neaug muskuļu masa, tad šis ir priekš Tevis
Arī vīriešiem ir jālieto dzelzs
Bez dzelzs nebūs enerģijas
50 Atbildes Par Veselību
Vai lielākā daļa lietu, ko mēs domājam par veselību, patiesībā varētu būt nepareizas?Šajā video es uzdošu virkni jautājumu par uzturu, treniņiem, veselību un mūsdienu dzīvesveidu. Tie ir jautājumi, kurus cilvēki bieži neuzdod sev, bet kuri var pilnībā mainīt skatījumu uz to, kā mēs dzīvojam.Vai brokastis tiešām ir svarīgākā maltīte dienā?Vai kaloriju skaitīšana patiešām strādā?Vai uztura bagātināt
Dr. Eva Moreino - Ārste atklāj lielākās veselības kļūdas | LFK podkasts #142
Šajā epizodē pie manis viesos ir ārste Eva Moreino. Runājam par oksidatīvo stresu, asinsvadu novecošanu un lielākajām kļūdām, ko cilvēki pieļauj attiecībā uz savu veselību.• Kas patiesībā bojā mūsu veselību• Kāpēc cilvēki noveco ātrāk nekā vajadzētu• Sabiedrības lielākās veselības problēmas• Preventīvā medicīna un analīžu kultūra• Mīti par uzturu, stresu un dzīvesveiduAtklāta saruna par to, kas re
Meli Vitamīnu Tirgū
Uztura bagātinātājus tirgus nav noregulēts patērētajam par labu!
Fastings nav tik efektīvs kā Tu domāji
Fastings pēdējos gados kļuvis par vienu no populārākajiem uztura trendiem. Daudzi to saista ar tauku dedzināšanu, “organisma attīrīšanos”, autofagiju un dažādiem veselības ieguvumiem. Bet svarīgais jautājums ir ļoti vienkāršs — vai fastings tiešām ir kaut kas īpašs, vai arī lielākā daļa ieguvumu rodas tāpēc, ka cilvēks vienkārši apēd mazāk kaloriju?Fastings pats par sevi ir tikai ēšanas režīms — n
Kapēc bērni ir resni?
Bērni ir resni, jo vecāki ir neizglītoti.
Dr. Elizabete Bērziņa - Kāpēc Latvijā ārstē sekas, nevis cēloņus? | LFK podkasts #141
Šajā epizodē pie manis viesos ģimenes ārste un integratīvās medicīnas speciāliste Elizabete Bērziņa. Runājam par to, kas īsti ir integratīvā un holistiskā pieeja medicīnā un kā tā atšķiras no klasiskās ārstēšanas.Apspriežam, kāpēc Latvijā preventīvā medicīna attīstās tik lēni, kādas ir lielākās problēmas veselības aprūpes sistēmā un kāpēc daudzi cilvēki jūtas slikti pat tad, ja analīzes ir “normāl
Kurus vitamīnus lietot kursa veidā?
Ne visi uztura bagātinātāji ir jādzer kursa veidā.
Aptaukošanās Diena - 4.Marts
Aptaukošanās nav slimība, aptaukošanās ir izvēle!
Testosterons, Kortizols un Miegs
Vai testosterona būsteri tiešām strādā vai tas ir tikai mārketings? Šajā epizodē izārdām populārākos mītus par D-aspartic acid, “kortizola blokatoriem” un brīnumkapsulām, kas sola ātru rezultātu.Runājam par to, ko patiesībā dara DAA un kāpēc daļā pētījumu efekts ir īslaicīgs vai pat negatīvs. Skaidrojam, kā hronisks stress un paaugstināts kortizols ietekmē hormonālo asi. Apskatām vēdera taukus, ar
TESTA BŪSTERI IR MĀRKETINGS, NEVIS REĀLS RISINĀJUMS
Testa būsteri sola vairāk muskuļu, lielāku spēku un augstāku testosteronu. Realitātē – lielākā daļa no tiem neko būtisku nedod.Šajā epizodē iziesim cauri populārākajām sastāvdaļām – tribulus, ashwagandha, D-asparagīnskābe, cinks, D vitamīns – un paskatīsimies, ko par tām rāda pētījumi. Kur ir placebo, kur ir efekts tikai deficīta gadījumā, un kur vispār nav nekā.Parunāsim arī par to, kā testostero
Šis Ir Tava Noguruma Cēlonis
Pirms ķeries klāt hormoniem sakārto bāzi.Vitamīni un minerāli ir hormonu pamats, bez tiem ķermenis nefunkcionēs kā nākas.Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Ansis Zauers - Tavs vēders Tevi kontrolē | LFK podkasts #140
Šajā epizodē runājam par to, kas patiesībā notiek mūsu zarnās un kā tas ietekmē enerģiju, garastāvokli, imunitāti un kopējo veselību. Sarunā viesojas mikrobioma eksperts Ansis Zauers, kurš vienkāršā valodā izskaidro, kā mūsu ikdienas izvēles ietekmē organismu no iekšpuses un kāpēc daudzi cilvēki jūtas noguruši, pat ja dara visu “pareizi”.⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā
Vitamīnu Tirgoņi Tev Melo
Uzmanies, vitamīnu tirgotāji Tev mēģinat melot vienmēr un visur
Kreatīns bojā nieres? Patiesība, ko Tev nestāsta ārsti.
Augsts kreatinīns.Zems GFA.Nogurums pēc 35.Un tad sākas panika — “vai es bojāju nieres?”, “vai kreatīns ir bīstams?”, “vai man krīt hormoni?”Šajā “Veselīgās atbildes” epizodē izšķiram mītus no realitātes.Runājam par:– vai kreatīns tiešām bojā nieres– kāpēc sportistiem GFA bieži izskatās zemāks– vai augsts kreatinīns vienmēr nozīmē problēmu– kā pareizi interpretēt nieru analīzes– vai augstproteīna
Uztura bagātinātāji pēc 60 — kas reāli palīdz, kas ir mārketings?
Pēc 60 gadiem ķermenis mainās.Muskuļu masa samazinās. Kaulu blīvums krīt. Holesterīns aug. Enerģija vairs nav tā pati.Bet jautājums ir viens — vai uztura bagātinātāji šajā vecumā tiešām palīdz, vai tas ir tikai mārketings?Šajā epizodē runājam par:– cik svarīgi pēc 60 kontrolēt holesterīnu– kas reāli ietekmē sirds un asinsvadu risku– vai omega-3, magnijs un berberīns var palīdzēt– cik daudz olbaltu
Psoriāze un citas ādas problēmas - Kas var palīdzēt?
Ādas problēmu risināšana sākas ar pareizu uzturu, bet kas var palīdzēt, ja ar uzturu jau viss ir atrisināts?Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Top 3 produkti svara zaudēšanai
Berberīns, alfa liposkābe un ūdensdzinējs - top 3 kombinācija tiem, kam mērķis ir svara samazināšana.Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Bez šiem vitamīniem Tu nevari izdzīvot
Magnijs un D vitamīns ir bāze bez kuras Tava veselība sabruks agrāk vai vēlāk.Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kreatīns ir labākais uztura bagātinātājs Pasaulē
Ja ir viens uztura bagātinātājs, ko tiešām sajutīs visi, tad tas noteikti ir kreatīns!Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kapēc no zālēm aug svars?
Zāles pašas par sevi neizraisa svara pieagumu, bet kapēc tik daudziem pieaug svars, lietojot medikamentus?
Augsts cukurs Tevi nogalina
Cukura līmenis ir viens no galvenajiem veselības indikatoriem.
Ārsti Tevi maldina!
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Nedzen sevi kapā
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Jaunā gada apņemšanās
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kapēc sievietes ir nogurušas un kā to risināt?
⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Tu ēd nepareizi!
🤓Izpildi testu un piemeklēsim Tev labākos vitamīnus - https://form.typeform.com/to/XnRf9Myf⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Kapēc mediķi dezinformē sabiedrību?
🤓Izpildi testu un piemeklēsim Tev labākos vitamīnus - https://form.typeform.com/to/XnRf9Myf⚠️ Šim video ir tikai informatīvs raksturs, nekas no teiktā nevar tikt uzskatīts par medicīnisku padomu. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
