Viss apnicis x Alise Romeiko
Risinām jūsu problēmas un, iespējams, radām jaunas.
Epizodes
Darba zirgs | 33
Īsi un konkrēti par galveno šajā sērijā: sarunāties ir ļoti svarīgi, un 2 “like”- un Lindai atkal būs īsi mati.Garāk un mazāk konkrēti: ko būs iespējams piedzīvot šajā sērijā? “Kas sliktāk” spēlē Alise un Linda aizstāv katra savus pilnīgi pretējos viedokļus (Ditai tas ļoti patīk). Detalizēti ielūkojamies darba attiecību dinamikā, kur valda nevienlīdzība, nesaskaņotas gaidas un slikti deleģēti pien
Maini draudzenes | 32
Tu kādreiz esi bijis parādā kādam 2 tūkstošus? Ja tā, tad pasaki, kas ir sliktāk: tas vai tomēr nespēja naktī aizmigt? 32. sērija padziļināti apskata terapetiskās alianses tēmu, jūsu mīļākās sievietes dalās ar personīgo pieredzi sava ideālā terapeita meklējumos, un, protams, atrisina visas gan iesūtītās, gan jaunatklātās problēmas. Šajā sērijā tiek apskatīts sociālās baterijas jautājums - ko iesāk
Precības | 31
Vai ofisā drīkst atrasties ar plikām pēdām? Kas sliktāk - privātuma trūkums tualetē vai sūdzēšanās par sliktiem laika apstākļiem? Šajā sērijā tiek aplūkoti būtiski jautājumi, kas skar pašapziņu un tās celšanu, tāpat ielūkojamies kāzu aizkulisēs un kādēļ dažreiz vienkārši negribas iet uz draudzeņu kāzām.Jaunums, jaunums, jaunums! Noslēguma daļā: Linda ir uzrakusi vecvecāku pūra lādi un mācās lasīt.
Gaslaitošana | 30
Mēs tiešām nezinām kā jūs šo izturēsiet - šī ir īpaši laba sērija! Sērija iesākas ar spēli "Kas sliktāk?" bet ņem negaidītu pagriezienu gaslaitošanas (gaslighting) virzienā. Arī 30. sērijā dāmas pieķērās nopietniem jautājumiem, proti: 1) Kā celt pašapziņu, kad darba meklējumi nav veiksmīgi? 2) Kā nejusties nederīgai un ko vispār nozīmē būt derīgam; derīgam kam? 3) Vai tas ir normāli? - P
Kurš to uzrakstīja? | 29
Sērija iesākas ar pārsteigumu - kāds ir sagatavojis pilnu Ditas telefonu ar graujošām “kas sliktāk” izvēlēm. Pilnīgs absurds vai tomēr forši? Kā ierasts, apskatām klausītāju iesūtītas problēmas un iespējams, ka Alise arī tās atrisina. Būs jāklausās visa sērija, lai uzzinātu. 1) Kas jāņem vērā attiecībās ar izvairīgā piesaistes stila cilvēku? 2) Ko iesākt, kad esi tikusi pie bildinājuma, bet rodas
Tu esi savas dzīves autors | 28
Šajā sērijā, spēlējot spēli “Kas sliktāk?” nāk ārā visādi noslēpumi, Dita ir šokā! Būs jāklausās, lai uzzinātu! Aplūkojam detalizētāk divas problēmas: 1) Par to, kā uzlabot esošo terapijas procesu - cik ilgi palikt, kā saprast, ka laiks mainīt terapeitu? 2) Kā pieņemt esošo pasauli un lietu kārtību, ja gribas tikai bezrūpību, nevis to dozēt? Noslēgumā Linda iekāpj baigajā dzejniecē, un Alise rezum
Ja tev gribas, iekod ribās | 27
27. sērija, un var just, ka meitenes sāk kļūt drosmīgākas kameru priekšā - pa vidam iezogas kāds stingrāks vārds. Atgriežas klasika - spēle “kas sliktāk?”; nekas nav mainījies, jo izvēlēties ir tikpat grūti kā agrāk. Klausītāji un skatītāji turpina iesūtīt problēmas, un šajā sērijā mums bija tas gods parunāt vairāk par šo: 1) Vai vajag nodot slepenu info puspazīstamiem cilvēkiem, atmaskojot iespēj
Kā tu redzi laiku? | 26
Kā tu izjūti laiku un kā tu redzi savu kalendāro nedēļu? Šajā sērijā ar to mēs iesākam un pārsteidzoši ātri tās vizualizācijas kļūst jocīgas. Sērijā apskatām trīs dažādas iesūtītas problēmas. Sākam ar jautājumiem par fiziskās un digitālās vides piekļūstamību (kāds sakars, ka viss nav piekļūstams??). Turpinām ar jautājumu par to, kā atrast savu terapeitu un vai to darīt, ja nav akūtu problēmu? Nosl
Priecoties raudoties | 25
Šīs nedēļas sērijā Dita mēģina saraudināt Lindu - skaties un uzzini: vai viņai tas izdodas!? Ievadā pārrunājam īpašus jautājumus, kas saistīti ar saldējuma čevitu, pirmo sniegu un mīļākajiem svētkiem. Arī šajā sērijā Alise mēģina atrisināt īstu cilvēku iesūtītas īstas problēmas - 1) kā satikt dzīves draugu un 2) ko iesākt, kad tuvi draugi iet iekšā naidpilnā manosfērā. Noslēgumā atkal izskan spēcī
Mīlnieki | 24
Šīs nedēļas sērija iesākas ar ķiķināšanu par vārdu "mīlnieks", bet noslēdzas ar ķiķināšanu par to, cik foršas prezidentes mēs būtu! Pirmo reizi saņemam sūdzību-atgriezenisko saiti par 2. sezonā pārrunāto - vai "pieņemt, mainīt, aiziet prom" var un vajag papildināt ar destrukciju? Kā izvēlēties nākamo partneri tādu, kuram ir veselīgs piesaistes stils? Noslēguma problēmā diskutēj
Reeli - izglītības sistēmas stūrakmens | 23
Ja tu kādreiz redzi mūs pie stūres, tad zini, ka mēs gan jau lamājamies. Šajā sērijā parunājām par šo: ko iesākt, kad pazūd saikne ar vecajiem draugiem? Vai dzīvei ir beigas, ja 25 gados nav izveidotas romantiskas attiecības? Un ko iesākt, kad cilvēki prasa vairāk nekā paši spēj dot?Linda šoreiz uzsver, ka nav tirāns un aicina arī Alisi izteikties, ko viņa darītu, ja būtu galvenā…Šis ir raidieraks
Tu neesi gana slinka | 22
Šīs nedēļas sērijā mēs meklējām daudz atbilžu. Meklējām un meklējām. Kā atrast labus draugus? Kur atrast motivāciju? Protams, arī Dita mums lika meklēt atbildes uz viņas jautājumiem, kamēr Linda lika domāt par šo: ja viņa būtu galvenā, vai tiešām pasaule būtu labāka?! Alise ne vien meklēja, bet arī tās atbildes atrada!Šis ir raidieraksts, kurā Linda Miķelsone un Dita Miska tiekas ar psiholoģi Alis
Linda ir galvenā | 21
Kā pasūdzēties par kolēģi, bet ar cieņu? Ko darīt, ja partnera māte par mani runā sliktu aiz muguras? Šīs nedēļas raidījumā apskatām gan šos, gan citus nozīmīgus jautājumus, to skaitā: vai drīkst uz vārda dienu ierasties bez ielūguma?Jaunums, jaunums, jaunums noslēguma daļā! Linda tiek pie mikrofona un dalās idejās, kuras realizētu, ja viņa būtu galvenā. Vai Lindai jākļūst par nākamo Latvijas prez
Vienkārši pamēģini | 20
Karsti, karsti, karstiii! 20. sēriju laika upe ir atvedusi uz gultu; iesākam sarunu par to, vai konkrētas darbības ir krāpšana. Piemēram, masāža ar laimīgām beigām vai negaidīts skūpsts.Tāpat šajā sērijā apskatām klausītāju iesūtītas problēmas. 1) Ko darīt, kad tev gribās vairāk seksa nekā tavam partnerim? 2) Kā nesačakarēt attiecības vēl vairāk, kad draugs ir izteicis komentārus par tavu svaru? 3
Spiediens ir reāls | 19
Šoreiz Linda un Dita kopā ar psiholoģi Alisi Romeiko atbild uz jautājumiem: Kāpēc es visus vērtēju, analizēju un nosodu? Kā no tā izvairīties? Man ir nepamatota sajūta, ka nepatīku saviem draugiem. Kā tikt no tās vaļā? Nezinu, vai stāties nākamajā studiju programmā, nezinu savu īsto dzīves virzienu. Ko darīt? Netieku galā ar sevis disciplinēšanu un veselīgām robežām! Palīgā! Klasiskās spēles laikā
Pārsteidzoši? Nē. Iņekcijas! | 18
18. sērijā Dita turpina spīdzināt Alisi un Lindu, šoreiz jāatbild, vai konkrētais apgalvojums ir pretrunīgs vai nē! Kā Tev šķiet, ielu pie sarkanās gaismas drīkst šķērsot vai ar slapjiem matiem var iet gulēt?? Detalizēti tiek pārrunātas klausītāju iesūtītās problēmas: 1) Kā labāk rīkoties situācijā, kad tiek gaidīti analīžu rezultāti, kā atbalstīt partneri; 2) Tāpat dāmas dalās pārdomās par mākslī
Dari baidoties | 17
Linda un Alise kļūst par labākajām draudzenēm jeb notiek sacelšanās pret Ditu. Ir pienācis laiks pārstāt klusēt, un balsis tiek izmantotas. Šajā sērijā aplūkojam dažādas problēmas, uz kurām arodam mazāk vai vairāk noderīgus padomus. 1) Tev ir trauksme bez iemesla? Tā nevar būt, meklē dziļāk. 2) Vēlies mainīt darbu, bet bail? Dari baidoties! 3) Ir sajūta, ka mīlestība vienmēr jānopelna? Dita pateik
Dzīves gadalaiki | 16
16. sērijā meitenes apstrādā nopietnus jautājumus - ja pēc sauļošanās lobās āda, vai tas ir sliktāk par netīru māju, kuru slinkums tīrīt? Kas ir sliktāk - kolēģis čāpstina vai puisim, kurš tev patīk, stulbas kurpes? Sērijas pamatdaļā tiek aplūkotas klausītāju iesūtītas problēmas. Šoreiz tiek meklētas atbildes uz to, ko (1) iesākt, ja draugs nebildina, bet nepacietība aug; (2) ko iesākt un kā pieņe
Aizej, pieņem vai maini | 15
Šoreiz sērija iesākas karstāk nekā parasti, Dita sagatavojusi īpaši pretrunīgus tematus - kā pareizi jānovieto tualetes papīrs, kā pareizi jāēd banāns, kā arī vai spageti drīkst lauzt? Protams, neiztikt arī bez latviešu mīļākās pretrunas - caurvējš. Novērtējam, ka jums vēl ir problēmas, jo tad varējām parunāt par (1) darbu korporatīvajā vidē, kas nepiepilda, (2) kā tikt galā ar izgāšanās sajūtu un
Laika upe | 14
Āāaa palīgā! Esmu palaidusies, ko nu? Draugs dara pašu minimumu un nezina manu mīlestības valodu. Kur likties, kad draugs sarakstās ar citām meitenēm, negrasās to pārtraukt, bet ar mani arī grib būt kopā? Šoreiz ceļojumam laikā pie pārdevējiem, kas nepārzina savus produktus.Tāpat apspriežam, no kurienes cēlusies frāze “lāča pakalpojums”; tu varbūt zini? Atstāj pareizo atbildi komentārā.Šī skaistā
Pēdu bildes | 13
Sievietei 20, vīrietim - 40. Kas aiz tā slēpjas? Man riebjas mans darbs, ko lai es daru? Čalis saka, ka esmu burvīgākā dāma pasaulē, bet nākamajā mirklī “noghosto”. Kāpēc?Linda domā, ka nevar būt alerģija no lietām, kuras garšo. Ceļojums laikā šoreiz uz kādu salonu, kurā iegādāti dvieļi nopūko sievieti. Pieminētā grāmata: Marija Ābeltiņa - "Profesionālā izdegšana".“When someone shows you who they
Sapnis | 12
Visi mani kaitina!!! Ko darīt? Kā apvienot daudzās dzīves lomas - mamma, studente, darbiniece, partnere - un saglabāt veselo saprātu? Besī jaunā paaudze un viņu bezatbildība. Ko darīt? Ceļojums laikā šoreiz aizved uz kādu šausminošu frizētavu bomžu mājas pustumšā pagrabā. Starp citu, Ditai vienreiz uzbruka vārna. Paldies mūsu Indiegogo kampaņas atbalstītājiem, pateicoties kuriem, top šī sezona ar
Patriks Sveizijs | 11
Ko darīt, ja savu esošo draugu saucu bijušā vārdā? Kā tikt galā ar prokrastināciju? Ko darīt, ja nespēju atbildēt visiem saviem draugiem un sanāk viņus “ghostot”? Šos lielos jautājumus risinām otrās sezonas pirmajā sērijā, savukārt ceļojums laikā aizved uz kādu rupju notikumu ar apkopēju liftā. Paldies mūsu sponsoriem, kam pateicoties top otrā sezona!! Mēs par jums vēl pateiksim visu, ko domājam!!
Sezonas noslēguma fakts | 10
Kas sliktāk - homofobi vai.. beidzas tavs mīļākais podkāsts?Šajā epizodē apskatām: Kā pateikt draugiem, ka negribu ar viņiem tikties un uzklausīt viņu problēmas? (Esam gandrīz drošas, ka šo jautājumu neiesūtīja Alise.) Kā pieņemt savu izskatu, kad ķermenis noveco un mainās? Kā būt maskulīnam vīrietim 21. gadsimtā? Kas ir vīrišķība, kas ir cilvēcība un kā tas viss sader kopā?Tiem no jums, kuri bēdā
Zirgu romāni | 09
Sezonas pirmspēdējā sērijā risinām nopietnus tematus par regulāru iedzeršanu, lai saņemtos, kā arī iemīlēšanos darba vietā. Kā rīkoties, kā labāk nē? Linda stāsta par romāniem, kur sieviete iemīlas zirgā, un tad tas pārvēršas par vīrieti. Alises mīļākie rīki emocionālajai izaugsmei un iespēja pieteikties uz psiholoģes konsultāciju pieejami mājaslapā https://romeiko.lv/Lindas un Ditas mīļākie krekl
Nedod cūkām pērles | 08
Priecīgus Ziemassvētkus!Kā svētku laikā tikt galā ar vientulības sajūtu, kas nepamet jau ilgu laiku? Negaidu svētkus, jo zinu, ka būs konflikti pie galda. Mamma un ome aiz muguras aprunā visu ģimeni. Kas ir un kas nav Ziemasssvētku jautājumi? Dita liek visiem iet ārā kā tādiem suņiem. Linda stāv uz krēsla un ķer mutē mammas ceptos un mestos pīrādziņus. Alise Brīnumzemē? Ziemassvētku atvaļinājums,
Prieka formula | 07
Piecus gadus pēc izkļūšanas no vardarbīgām attiecībām naktī joprojām nomoka murgi. Kā atšķirt mīlestību no neveselīgas pieķeršanās? Vai tas ir normāli, ka viss apnicis? Kur lai rod prieku? Šajā sērijā Alise palīdz risināt visai nopietnus jautājumus, kā arī bez maksas dalās ar prieka formulu. Viss apnicis jaunākais podkāsts “Visi novērtē Lindu”. Iesakām noklausīties Cilvēkjaudas podkāsta epizodi ar
Atver acis - dāvanas ir visur | 06
Stress par Ziemassvētku dāvanām - ko darīt, ja gribi dāvināt tikai sev? Un citi svarīgi Ziemassvētku dāvanu jautājumi: Kas vispār IR dāvana? Varbūt ir iespējams dāvināt arī pieredzes un žestus, ne tikai priekšmetus? Vai ir stulbi otram kaut ko dāvināt par viņa paša naudu?Šajā epizodē Dita un Linda ar psiholoģi Alisi Romeiko atbild uz jūsu iesūtītajiem Ziemassvētku dāvanu jautājumiem. Alisei šajos
Dzīves CV | 05
Vilšanās darba vadībā, četru cilvēku pienākumi bez piemaksām un pateicības… Ko darīt? Iedrošinām klausītājus rakstīt savas dzīves CV un kādam ar to iemest. Sāku ienīst savus draugus. Kāpēc tā? Uzsūkti zilumi… Kur to darīt vislabāk? Šajā raidījumā pieminētie citi podkāsti - Ditai un Lindai “Ja gribat, klausieties šo podkāstu.” Lindai pirms svētkiem īpašais podkāsts - "Kā iesaiņot dāvanu?" Bez attēl
Sodi savu ģimeni | 04
Alise palīdz pārvarēt kaunu un pārmetumus pēc darba ballītes, kamēr Linda dalās iespaidos par kutinošu vemšanu pēc gāzēta ūdens. Raidieraksta dalībnieces atkal runā par vienmēr tik aktuālo robežu vilkšanu un ievērošanu. Ditai un Alisei jauns raidījums “Slikta gaume nav slikta gaume, ir tikai gaume vai tās nav, raidījums ar Ditu un Alisi”, kurā Linda nepiedalās, jo viņai ir laba gaume. Ceļojums lai
Tu neesi viena plakne | 03
Pazemināt standartus vai samierināties?Kā atgūt libido pēc ilgstoša stresa?Draugs seko savām bijušajām draudzenēm sociālajos tīklos un spiež “like” viņu bildēm. Ko darīt?Šos un citus nozīmīgus jautājumus šajā sērijā kopā ar psiholoģi Alisi Romeiko risina Linda un Dita.Ditas slepenā meistarklase “Toksiski padomi ar Ditu Misku: Kā kļūt vēl toksiskākam, sabojāt attiecības un izgriezt krekliem pogas t
Dzīvo tā, lai nav žēl | 02
Dita un Linda sastrīdas pa īstam, jo nevar vienoties - teikt vai neteikt draugiem “uz veselību”, kad tie šķauda desmit reizes pēc kārtas? Iespējams, šī ir pēdējā raidieraksta sērija.Paralēli šiem nozīmīgajiem jautājumiem kopā ar psiholoģi Alisi Romeiko tiek apskatīti divi klausītāju iesūtīti jautājumi - viens par emocionālo ēšanu un otrs par bailēm neatrast sirdsāķīti, ar kuru rudenī iet rociņās z
Vaino citus | 01
Dita un Linda tiekas ar psiholoģi Alisi Romeiko, lai atrisinātu klausītāju iesūtītas problēmiņas. Kā tikt galā ar pēkšņām dusmām?Kā tikt galā ar pusaudzi, kurš melo un zog no citiem bērniem naudu?Kā nejust kaunu par sevi, īpaši pēc sociāliem notikumiem?Vai tas ir normāli - just visu reizē?Spoiler alert! Kamēr Alise risina problēmas, Linda un Dita izdomā jaunas. Nav par ko, Alise.Noslēguma rubrikā
